Laihduttaminen tuntuu olevan monelle yksin puurtamista ja moni tuntuisi kaipaavan vertaistukea. Minullekin se olisi tervetullutta. Olisi kiva puhua näistä asioista toisten elämänmuutosta tekevien kanssa.
Olen saanut vertaistukea Facebookin laihdutusryhmistä ja ne ovatkin erinomaisia kanavia. Haluaisin niiden lisäksi ihan livenä tavata ihmisiä, jotka tekevät elämänmuutosta. Olisi kiva oppia tuntemaan ihmisiä enemmän henkilökohtaisesti, kun kaikkea ei kuitenkaan kehtaa jakaa julkisesti — no okei, mä oon poikkeus.
Kävin joku vuosi sitten laihdutusryhmässä eräällä kuntosalilla. Olin heikoimmassa kunnossa koko porukasta ja yhteislenkeillä muut painelivat kohti taivaanrantaa minun puksuttaessa puolta hitaampaa muiden perässä. Olin porukan ainoa mies, joten jäin jotenkin yksin siinä porukassa, vaikka siinä muuten tapahtui ryhmäytymistä. Ehkä tämä on sen verran intiimi asia, että on helpompi jakaa asioita saman sukupuolen edustajan kanssa. Minulle sillä ei ole itselle merkitystä ja tämä oli vain spekulaatiota tai sitten vain kemiat ei yksinkertaisesti kohdanneet.
Elämänmuutoksen tekeminen ei ole aina helppoa yksin. Se on monta kertaa enimmäkseen taistelua omassa pääkopassa. Taistelua omien haaveiden ja realiteettien välillä. Taistelua ajan kulumisen ja odotusten välillä.
Olisi kiva, jos olisi pieni ryhmä ihmisiä, joilla olisi samanlainen elämänmuutos laihtumisen osalta menossa. Voisi jakaa ajatuksia ja kenties käydä porukalla jotain harrastamassa, vaikka pyöräilemässä. Jos ryhmän tavoittaisi näin, joka ei olisi ulkopuolelta koottu ja ohjattu, voisi se toimia paremmin.
Jos kiinnostaa tämmöinen, niin laita viestiä tulemaan. Katsotaan saadaanko ryhmä kokoon. Tsempataan ja autetaan toisia tavoitteissa eteenpäin.
-Antsa
TOPNORTH.STUDIO 